SANTE - CUISINES - ANNONCES - POEMES - SUJETS DE DISCUSSION - AUTO, SCOOTER - SENTIMENTS ET SEXUALITE

S'lut!!!!

 Merci de votre visite, nous espérons que vous y trouverez satisfaction... 

Contact: +237 992 86 99 / +237 606 04 94

E-mails: hippshak@yahoo.fr / hippshak@hotmail.com

DOUALA - CAMEROUN

                                                                  HIPPSHAK H. Edition®

  BON A SAVOIR:

    - Vous pourrez vous inscrire à la newsletter ainsi vous serez prevenu à chaque nouvel article que nous publieront.

    - Cliquez sur Recommander situé à gauche de la page, pour faire connaitre à vos connaissances l'article qui vous a marqué.

 

Vendredi 1 juillet 2005

CONNAISEZ-VOUS LA MALADIE DU BAISER ?

  Parce que vous avez visiter notre blog, vous   la connaîtrez dès maintenant... Soyez prudent!!!!!

Bien quelle porte le joli nom de "maladie des fiançailles" ou de "maladie du baiser" et qu'elle soit généralement bénigne, la mononucléose peut vous mettre à plat pendant plusieurs semaines.

 

La mononucléose infectieuse est due au Virus d'Epstein Barr (EBV), qui appartient à la famille des herpès. Ce virus, présent dans la salive, se transmet le plus souvent lors des baisers profonds et prolongés (d'où l'appellation "maladie du baiser" ou "maladie des fiançailles"), ce qui explique qu'il touche deux fois sur trois les 15-25 ans. Mais il peut aussi se transmettre par contact avec des objets contaminés (verres, couverts), par de la salive infectée et, beaucoup plus rarement, par transfusion sanguine.

La fréquence de l'EBV est de quelques 50 cas pour 100 000 habitants, sans compter les nombreux cas qui passent inaperçus de part l'absence de tout symptôme, comme c'est souvent le cas chez les jeunes enfants.

 

·                    Les mêmes symptômes que ceux de l'Angile

Son incubation dure d'une à quatre semaines avant que n'apparaissent les premiers symptômes, proches de ceux de l'Angile: ganglions du coup très enflés, 39° à 40° de fièvre, écoulement nasal, maux de tête, douleurs musculaires, perte d'appétit et de poids, plus rarement des éruptions cutanées s'apparentant à la rubéole et des douleurs à la palpation du foie, mais surtout une grande fatigue qui va s'installer alors que les autres symptômes disparaissent en une dizaine de jours. Pour confirmer son diagnostique, le médecin vous prescrira une prise de sang qui permettra de mettre en évidence la présence d'anticorps anti-EBV.

 

·                    Un seul traitement: du repos, encore du repos

Comme pour toute infection virale, il n'existe pas de médicament contre la mononucléose. Celle-ci disparaît d'elle-même au bout d'environ un mois. Vous pouvez seulement traiter ses symptômes (paracétamol ou aspirine pour faire tomber la fièvre et atténuer les maux de gorge et les migraines, pastilles au spray pour lutter contre l’angile, etc....). Les antibiotiques ne sont utiles qu'en cas de surinfection de l'angile. Veillez à boire beaucoup pour éviter de vous déshydrater et, même si vous n'avez pas beaucoup d'appétit, efforcez-vous de manger suffisamment et de manière très équilibrée (voir article sur le Régime). N'hésitez pas à prendre un complément vitaminé pendant quelques semaines. Votre organisme a besoin de force pour lutter contre l'immense fatigue qui l'envahi et qui peut durer plusieurs mois.

 

Si votre entourage ne se montre pas toujours compréhensif, il doit admettre que votre épuisement est bien réel, même si vous n'avez plus d'autres symptômes de la maladie, et que seul le repos permettra de venir à bout.

                                                               

                                                            Texte original: Aurélia Milan

                                                            Informations recueillies par Hippolyte K.

 (c) HIPPSHAK H. Juin 2005

Par Hippolyte Kengne - Publié dans : Santé
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Jeudi 30 juin 2005

   Ici, chers lecteurs, vous trouverez des astuces et conseilles pratiques concernant votre vie Sentimentale et Sexuelle. Toutes les idées maîtresses de cet article sont tireés du livre "Pour réussir ta vie Sentimentale et Sexuelle (PRTVSS)"

  Je remercie le Père JEAN-BENOÎT CASTERMAN de la communauté St Jean, collège Vogt, Yaoundé-CAMEROUN pour son autorisation à la publication des textes inclus dans son livre (PRTVSS) et pour ses encouragements...

            En cours d'Edition par la maison HIPPSHAK ...

 

Par Hippolyte Kengne - Publié dans : Sentiments & Sexe
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Mercredi 29 juin 2005

 

                S'lut!! C'est avec des larmes aux yeux que j'ai choisi pour vous ce récit; J'espère que vous compatirez à cette peine, si cela vous fait tellement mal, contribuez à la mise en pratique de la leçon qui en découlera.       Merci d'avoir visité mon Blog.

 

Voilà Jacqueline SABURIDO, le 19 septembre 1999

Le jour de son anniversaire à 6 ans

Elle en vacances au Venezuela.

Elle et son papa en 1998.

Une soirée entre amis.

 

 

Et voici ce qu'il reste de l'auto de Jacqueline. Elle a été fauchée par un étudiant de 17 ans alors qu'elle rentrait chez elle.
Cet étudiant avait bu. C'était en décembre 1999.

Après l'accident, Jacqueline a du subir plus de 40 opérations

Jacqueline a été trouvée dans sa voiture en feu. Son corps fut brûlé vif en moins de 45 secondes

Pendant les soins.

3 mois après l'accident

Elle a besoin de gouttes oculaires pour pouvoir garder les yeux ouverts.

Avec son papa en 2000.

Maintenant, à l'âge de 20 ans. Il ne pourra jamais se pardonner d'avoir roulé ivre 3 ans plus tôt.
Il est conscient d'avoir gâché la vie de Jacqueline

Tout le monde ne meurt pas dans un accident de voiture.

Cette photo a été prise 4 ans après l'accident et Jacqueline est toujours soignée. 60 % de son corps a été brûlé.

SVP Envoyez ce courrier à un maximum de personnes afin de prendre conscience du danger de l'alcool au volant.

Assemblage: E. Dénis

Par Hippolyte Kengne - Publié dans : Santé
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Samedi 25 juin 2005

  S'lut!!! J'espère que cette sélection vous fera plaisir, essayez et donnez-moi vos impressions.

 

Beignets De Poisson

Les Beignets peuvent est classés comme entrées. Cela peut dépaner pour les repas de dimanche, avec beaucoup d'invités sutout quand on ne sait pas quoi préparer. Ce n'est pas difficile à faire. Se mange chaud de prèférence.

 

Ingrédients

1kg de Pommes de terre
2 poissons moyens (genre dorade)
1/2 bouquet de Persil
150g de Farine,
Huile de fritures
2 oignons
Epices pour légumes
Piment,ail, poivre, sel
2 verres d'eau pour la sauce
1 boîte de tomate concentrées
100g de tomate fraîche

Infos

Nombre de personnes:

   

4

Coût:

   

Raisonnable

Temps de préparation:

   

1h15mn

Preparation
Eplucher les pommes de terre et les faire cuire dans une casserole durant 15mn au moins.
Faire cuire aussi les poissons dans une autre casserole après les avoir bien nettoyés durant 10mn.
Mettre le persil, l'ail, un oignon, sel, poivre, piment dans un mixeur.
Mettre les pommes de terre dans le mixeur.
Ajouter à votre mélange les poissons cuits à l'eau tout en faisant bien attention aux arétes.
La dorade a suffisamment de chair.
Goûter votre mélange pour voir sel, piment etc...
Mettre le tout dans un saladier.
Mettre de l'huile sur le feu pour la friture des beignets.
Prendre le mélange dans la main et faire soit des boules ou la formes que vous voulez.
Tremper dans la farine avant friture.

Sauce accompagnante

Mettre sur un autre feu, une casserole avec un peu d'huile.
Couper les oignons en rondelles.
Faire revenir les oignons.
Mettre la tomate fraîche et concentrée en même temps.
Attendre 5mn avant de mettre 2 verres d'eau.
Saler, poivrer, mettre un bouillon de légumes ou de poisson, n'oublier pas de mettre de l'ail et du piment doux pour relevé de goût du poisson.
Laisser mijoter une dixaine de minute avant de servir avec les beignets chauds.

 

Par Hippolyte Kengne - Publié dans : Cuisine
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Vendredi 24 juin 2005

 

              S'lut chers lecteurs et lectrices, Il s'avère que nous souffrons des maux qui nous assassinent à petit feu mais, dont on ne s'en perçoit que lorsqu'elle a atteint un stade assez désastreux, j'espère que vous trouverai ci-dessous une raison de vous faire consulter par un medecin généraliste afin qu'il vous cocnseille un spécialiste, si tel est necessaire.

                  Aujourd'hui, j'ai choisit pour vous une maladie peu connue,mais qui va bientôt atteindre le stade de la mort, c'est vrai que tres peu en meurt mais, prenons garde!!

Le« Computer Vision Syndrome » (CVS)?

Est-ce que je souffre du syndrome de vision à l’ordinateur (Computer Vision Syndrome) ? Quelle doit être l’orientation du moniteur pour une bonne installation ergonomique de ma place de travail ? Dois-je porter des lunettes pour travailler à l’ordinateur ?


Ekani Dénis 17 ans,souffrant du CVS

Introduction

Ces derniers temps, de plus en plus de gens passent leur journée au travail assis à l'ordinateur. Et qui plus est, le soir aussi, ces mêmes personnes ont tendance à allumer leur PC pour organiser leur vie privée, les yeux rivés sur l'écran. Depuis peu, nombreux sont ceux qui souffrent de troubles divers consécutifs à une activité prolongée sur l'ordinateur. Ces troubles de la vision et de l'oeil suite aux travaux liés à l'ordinateur sont caractérisées de « Computer Vision Syndrome » (CVS). CVS est l'abréviation de la désignation anglaise qui définit les symptômes suscités par le travail à l'ordinateur, avec parmi eux, la fatigue visuelle, la vision brouillée, la sensibilité à la lumière et les maux de tête. Des études prouvent que plus de 70% des utilisateurs d'un ordinateur souffrent du syndrome de vision à l'ordinateur. Il est en outre possible que les 30% restants soient eux aussi concernés même s'ils ne prennent pas conscience des troubles en tant que tels. Nombreux sont les gens inconscients des dommages qu'ils s'infligent en rivant leurs yeux des heures durant sur un écran. Si vous passez plus deux heures par jour devant l'ordinateur, vous courez le risque d'être affecté du syndrome de vision informatique et devriez par conséquent prendre certaines précautions. Mais il n'y a néanmoins pas lieu de s'inquiéter vu que l'ordinateur ne va pas ruiner votre vue et qu'il est possible de prévenir le syndrome de vision à l'ordinateur.


Les symptômes du syndrome de vision à l'ordinateur

L'Association américaine d'Optométrie distingue 14 symptômes du syndrome de vision à l'ordinateur (CVS)

  • Fatigue des yeux
  • Douleur oculaire
  • Mise à rude épreuve des yeux
  • «Trous noirs » temporaires, de loin et de près
  • Maux de tête
  • Yeux secs
  • Diminution de la capacité d'adaptation
  • Yeux rouges
  • Yeux irrités
  • Difficultés à porter des lentilles cornéennes
  • Perturbations dans la reconnaissance des couleurs
  • Yeux photophobiques (sensibilité accrue à la lumière)
  • Larmoiement accrû



Les causes du syndrome de vision à l'ordinateur

Travailler quotidiennement avec un ordinateur est physiquement plus exigeant que cela ne semble l'être à priori. Les spécialistes de l'ergonomie confirment que ce sont bien les yeux qui pâtissent le plus de ces conditions de travail.

Lorsque nous travaillons sur écran, nous avons tendance à cligner moins souvent des yeux que d'habitude. Ceci se produit inconsciemment afin d'éviter à l'oeil d'avoir à se refocaliser sans cesse pour conserver la clarté de l'image. A cause du clignement ralenti des paupières, les yeux finissent par être secs, rouges et irrités.

Un mauvais éclairage est l'une des causes principales du syndrome de vision à l'ordinateur. Un éclairage suffisant pour le travail à l'ordinateur est important mais une lumière trop intense peut aussi nuire. La lumière doit être répartie uniformément, une lumière vive directement dans le champ de vision est à éviter car elle pourrait éblouir. La majorité d'entre nous travaillent dans les bureaux avec un éclairage de plafond, or le risque d'éblouissement est grand avec ce type d'éclairage.

Le plissement des yeux est une réaction naturelle à l'éblouissement suscité par les écrans d'ordinateurs, la lumière vacillante ou les rayons du soleil à travers les fenêtres. Le fait de plisser sans cesse les yeux occasionne des maux de tête et une fatigue visuelle. Une faible résolution de l'écran peut également causer des migraines.

Des écrans de mauvaise qualité peuvent être un réel danger pour les yeux. La lecture sur un moniteur à faible résolution, à nombre de pixels réduit et aux couleurs extrêmement contrastées affecte gravement la vue. Par habitude, il arrive souvent que nous ne percevions même plus le vacillement de l'image sur l'écran.

Des reflets sur l'écran peuvent éblouir les yeux et occasionner les symptômes du syndrome de vision à l'ordinateur. Les reflets masquent souvent des parties de l'image, ce qui oblige l'utilisateur à s'incliner pour chercher l'objet manquant sur son écran.

Une tenue corporelle appropriée est indispensable pour favoriser le bien-être lors d'une activité prolongée sur un PC. Des problèmes orthopédiques tels que des douleurs dorsales, des tensions dans la nuque et dans les épaules peuvent également se manifester si vous restez assis trop longtemps devant l'ordinateur.

Prenez garde à ne pas garder trop longtemps les yeux rivés sur l'écran de votre ordinateur pour éviter un sentiment de fatigue intense. Il est recommandé d'offrir à vos yeux des pauses fréquentes. Le foyer et l'angle d'observation devront changer plusieurs fois par heure.

Si vous pensez souffrir du syndrome de vision à l'ordinateur, vous pouvez prendre quelques précautions toutes simples : faites examiner vos yeux par votre ophtalmologiste et demandez-lui si des lunettes ou des lentilles cornéennes pour ordinateur ne seraient pas préconisées pour les exigences de votre vision. Gardez toujours à l'esprit qu'un travailleur efficace et un travailleur qui se sent bien.

 

 

                     Merci de votre visite sur mon blog, Bon retour...

 

                                                                           Hippolyte K.

Par Hippolyte Kengne - Publié dans : Santé
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander

Calendrier

Novembre 2009
L M M J V S D
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
<< < > >>

Recherche

Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus